こんにちは。英語コーチのきなこです。
本日は、TOEIC100点アップを最短で出したいなら、
実は大切なことをお話ししていきたいと思います。
「40代こそやってほしい『やる気の出る脳になる方法」という
テーマでインスタやTwitter(X)でライブをしたところ、
大きな反響がありました。
その中でもご紹介していたのですが、
「脳みそに『勉強は楽しいもの』という
シグナルを送り込むために
快楽とセットにして、行うと習慣化がしやすい」
つまり、パブロフの犬が
ベルの音と給餌を結び付けたように
例えば、大好きなスイーツと勉強の習慣目標を
セットにしてしまって、
勉強自体を見て
「快楽のシグナルが出るように脳を騙す」ということが大切なんです。
「なに、それ、バカバカしい・・・
子供だましかよ?」
と思った人もいるでしょう。
そうです、バカバカしいって思ってしまって、
こうやって情報提供しても、
誰も行動に移さないから、
英語学習を習慣化できないという悩みは永遠に消えないのです。
だからこそ、「他力」を実践してほしい。
「知っててもできない」状態から「知っているし意識すればできる」状態に
変えていくことが、新しい成長の一歩目となるのです。
今まで結果出なかったんですよね?
じゃあ、やり方を変えるしかない。
それには、環境や周りにいる人達の力が大切、
「コミュニティの力」、あなた以外の力が
あなた自身の行動を変える4か月になる。
そんなプログラムを私は運営しています。
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これまで、本当にいろんな方を
サポートさせて頂いてきました。
中には、
医師、看護師、薬剤師といった医療従事者の方、
大学の教員、会社の経営者、
または公認会計士といった方々、
誰もが知る
あのグローバル企業の会社員、
一見、勉強に関する悩みなんて持ち合わせてないように見える
方々も含め、サポートさせて頂きましたが
必ず皆さん、「忙しい時ほど学習が続けられない」という
悩みを持っていらっしゃった。
だから、勉強に自信がある人ほど
こういうことを試してみてほしい。
習慣化は
もっと人間の原始的な仕組みを利用して、
意思の力とか「高次な機能」を使わずとも
複数のトリガーでできるように支えていくものなのです。
今、4期生を迎えているTOEICハイブリッドプログラム。
受講生の皆さん、
早速、仲間とコーチの力を使って
目標達成後の自分ご褒美を実践してもらいました。
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皆さん、とっても楽しそうですよね^^
そして、チームで頑張るパワーを感じている!こんな嬉しいお声も頂いてます。
つまり、一人でやってた時は「今日は休もうかな」と
諦めてしまっていた状況でも学習が続いている。
こんな環境を手に入れて頂いているのですよね。
きなこ式プログラムの受講生さんは「ワーキングマザー、ワーキングファザー」という
忙しい子育て世代の方々もたくさんいらっしゃる。
そんな忙しい中でも時間を捻出して頑張る姿が、
同じ状況下の方々や、違う状況でも頑張っている方々の
よい刺激ともなっている様子が覗えます。
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また、他の受講生さんがどんな工夫をしながら、
学習を進めているか、というヒントを得てもらうために。
今回はチャット内で「単語学習の回数を増やす工夫」をお題に
皆さんの工夫をシェア!
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お互いをポジティブに刺激し合い、高め合う。
誰が強制したわけでもなく、自然と誰かの頑張りを褒め合ったり。
そんな最高のコミュニティが出来上がっていて、コミュニティの力をうまく使ってくださっています^^
「大人になると、褒められること自体が少なくなる。」
だって、社会的地位が登れば、
目下の位置にいる部下はあなたを褒める、
なんてことはしないでしょう。
だから、自分の頑張りを認めて褒めてくれる存在が近くにいるって、
忙しい大人ほど馬鹿にしないでほしいのです。
私達、人間はしょせん、「生き物」ですから。
勉強も「楽しさ」を追求していきましょう。
いつか、勉強自体に楽しさを感じるようになるところまで
到達してしまえば、後はもっともっと簡単に
あなたは高みへと登れます。
「一番大変なのは0→1」
その大変な時期こそ、皆で乗り越えていきたいですね!
さて、TOEICの結果を受けて、
卒業生さんからも多くのメッセージを頂き、とてもうれしい限りです。
卒業後も、こうやって私達のことを思い出して
ご連絡をくださるということ、本当にありがたく、嬉しい限り。
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在校生の皆さんも、卒業生の皆さんも
英語を使って
ますますのご活躍、心より祈っております!
さて、私きなこ、こと代表コーチと
アメリカ発音のプロちさとコーチ
英語講師歴は28年以上のプロ講師真弓コーチ、
三つの強みと仲間の力でがっちりあなたをサポートする
TOEICハイブリッドプログラム、基本的に定期募集は
年3回のみになりますので、次回募集を見逃したくない方は
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